Massage Thaïlandais à l’huile
C’est quoi exactement un massage Thaï ?
Le massage Thaïlandais à l’huile se situe au confluent de la tradition thaïe et de l’ayurvéda.
Le Nuad Naman n’est assurément pas un massage englobant, mais un travail corporel profond et complet apprécié des sportifs et par ceux qui aiment la pression.
Cette technique est faite de digito-pressions, de lissages profonds et d’étirements doux sur les lignes énergétiques appelées « Sen ».
Découvrez également un autre massage Thaïlandais. le Foot-Thaïe votre massage des pieds et mollets.
Quels sont les bienfaits d’un massage Thaï ?
Il vous emmène, au-delà de la détente et du relâchement musculaire, dans un état de profonde sérénité physique et mentale.
Votre circulation sanguine s’améliore, vos tissus sont ainsi mieux oxygénés et vos énergies sont relancées.
Également, il favorise votre sommeil en apaisant votre mental.
Comment se déroule une séance de massage Thaï ?
Vous êtes allongé sur le ventre, recouvert d’un linge, la première partie consiste à effectuer quelques étirements et pressions à sec.
Ensuite, votre praticien travaillera sur l’ensemble de votre corps avec l’huile chaude que vous aurez choisie en début de séance.
En Thaïlande, il est courant de se faire masser une à deux fois par semaine.
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