Massage Amma assis en entreprise Lille

C’est quoi exactement un massage Amma ?

Le terme amma, an et mo qui signifient « calmer par le toucher » nous vient du Japon et est apparu il y a près de 1300 ans.
Le massage assis « Amma » comporte principalement des étirements, des pressions,
des percutions. Le massage Amma est une approche énergétique millénaire basée sur les principes des médecines traditionnelles japonaise et chinoise.

Quels sont les bienfaits du massage Amma assis ?

Massage incontournable quand il s’agit de bien-être en entreprise, ce protocole comporte de nombreux avantages pour vos équipes.
– Réduction du stress sur le lieu de travail.
– Renforcement du bien-être, de la détente et la concentration.
– En prévention des Troubles Musculo-Squelettiques.
– Soulage les tensions et la fatigue qu’elles soient physique ou intellectuelle.
– Améliore la qualité de vie au travail, les performances, la réussite ainsi que la créativité.

Comment se déroule une séance de massage Amma assis ?

Tout d’abord, je règle ma chaise ergonomique en accord avec votre morphologie et votre taille afin que vous soyez le plus détendu possible.
L’huile n’étant pas utilisée pour ce massage, vous restez en pull, chemisier ou t-shirt le temps de la séance. Votre praticienne travaillera uniquement le dos, les bras et les mains,
la nuque, les tempes et le cuir chevelu.
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